Frühlingsgefühle auf die Ohren – Spring Playlist

Langsam aber sicher wagt das Thermometer den Aufstieg in fast schwindelerregende Höhen, nach dem Absturz vor ein paar Wochen. Und mein Stimmungsbarometer lässt sich davon schon fast übermütig mitreißen. Auch

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Interview // Lucie Beyer: Aus Liebe zur Community

In diesem Sommer geht es für mich nach Köln zur Yoga Conference Germany und die Vorfreude ist jetzt schon riesengroß. Auf dem Plan steht ein vielfältiges Programm mit inspirierenden Yogalehrern

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Lust auf Leichtigkeit? So kannst du die Fastenzeit für dich nutzen

Nächste Woche ist es wieder soweit, der Aschermittwoch läutet die 40-tägige Fastenzeit ein. Und welcher Zeitpunkt wäre besser geeignet, um Verzicht zu üben? Traditionell entsagen viele Menschen in dieser Zeit

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Mein Leben für ein Like

Ich bin ein sehr kritischer Mensch. Ich hinterfrage vieles, nein, ich hinterfrage alles. Jede Situation, jeden winzig kleinen Zufall, jede meiner Entscheidungen, mich selbst. Ständig. Und so wurde es früher

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Video: Christmas Flow für eine entspannte Adventszeit

Am heutigen dritten Adventsonntag darf ich das 17. Türchen im Yogablog Adventskalender öffnen. Mit diesem Christmas Flow für eine entspannte Adventszeit möchte ich dich dazu einladen kurz innezuhalten und wieder in

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Second Hand Shopping – Meine besten Tipps

In einem der letzten Beiträge ging es bereits um die Reduzierung beziehungsweise den bewussteren Umgang mit Konsum. Ein weiterer Schritt, wie wir dem Fast Fashion Phänomen entgegenwirken und so die

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Positive Mind: Die drei inspirierendsten deutschsprachigen Podcasts

Noch vor einem Jahr waren Podcasts eine absolut fremde Welt für mich. Ich muss dazusagen, dass ich mich einfach nicht damit beschäftigt habe. Schande über mein Haupt. Zum Glück konnte

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Brauche ich das wirklich? Warum wir unser Konsumverhalten dringend hinterfragen sollten

Fast Fashion rückt immer mehr in den Fokus des gesellschaftlich kritischen Auges. Das ist gut. Das ist notwendig. Und das ist vor allen Dingen schon lange überfällig. Wie aber können

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Weihnachtsgeschenke, die von Herzen kommen

Beitrag enthält Werbung – Auch wenn es sich anfühlt, als wäre das letzte Fest erst gestern gefeiert worden und die Nadeln des Tannenbaums erst vor Kurzem im Staubsauger verschwunden, so

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Mutwärts Playlist: Wakey Wakey!

Wake up and dance your ass of! So könnte wohl das Motto dieser Wakey Wakey! Playlist lauten. Wer den, mittlerweile schon etwas älteren, Beitrag über meine Morgenroutine gelesen hat weiß,

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