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Lebensfreude & Inspiration

Lebe!

Lebe!

Kannst du dich noch erinnern, an meinen Artikel vom Anfang dieses Jahres? Darin habe ich über meinen Neujahrsvorsatz gesprochen. Seitdem sind einige Monate ins Land gezogen, viele Zeilen leer und

Frühlingsgefühle auf die Ohren – Spring Playlist

Langsam aber sicher wagt das Thermometer den Aufstieg in fast schwindelerregende Höhen, nach dem Absturz vor ein paar Wochen. Und mein Stimmungsbarometer lässt sich davon schon fast übermütig mitreißen. Auch

Interview // Lucie Beyer: Aus Liebe zur Community

In diesem Sommer geht es für mich nach Köln zur Yoga Conference Germany und die Vorfreude ist jetzt schon riesengroß. Auf dem Plan steht ein vielfältiges Programm mit inspirierenden Yogalehrern

Lust auf Leichtigkeit? So kannst du die Fastenzeit für dich nutzen

Nächste Woche ist es wieder soweit, der Aschermittwoch läutet die 40-tägige Fastenzeit ein. Und welcher Zeitpunkt wäre besser geeignet, um Verzicht zu üben? Traditionell entsagen viele Menschen in dieser Zeit

Mein Leben für ein Like

Ich bin ein sehr kritischer Mensch. Ich hinterfrage vieles, nein, ich hinterfrage alles. Jede Situation, jeden winzig kleinen Zufall, jede meiner Entscheidungen, mich selbst. Ständig. Und so wurde es früher

Video: Christmas Flow für eine entspannte Adventszeit

Am heutigen dritten Adventsonntag darf ich das 17. Türchen im Yogablog Adventskalender öffnen. Mit diesem Christmas Flow für eine entspannte Adventszeit möchte ich dich dazu einladen kurz innezuhalten und wieder in

Second Hand Shopping – Meine besten Tipps

In einem der letzten Beiträge ging es bereits um die Reduzierung beziehungsweise den bewussteren Umgang mit Konsum. Ein weiterer Schritt, wie wir dem Fast Fashion Phänomen entgegenwirken und so die

Positive Mind: Die drei inspirierendsten deutschsprachigen Podcasts

Noch vor einem Jahr waren Podcasts eine absolut fremde Welt für mich. Ich muss dazusagen, dass ich mich einfach nicht damit beschäftigt habe. Schande über mein Haupt. Zum Glück konnte

Brauche ich das wirklich? Warum wir unser Konsumverhalten dringend hinterfragen sollten

Fast Fashion rückt immer mehr in den Fokus des gesellschaftlich kritischen Auges. Das ist gut. Das ist notwendig. Und das ist vor allen Dingen schon lange überfällig. Wie aber können

Wonach suchst du?

Let’s talk about: Selbstliebe

Es gibt sie, diese Menschen, die die Blicke der sie Umgebenden auf sich ziehen, wenn sie auch nur den Raum betreten. Ihre gute Laune ist oft ansteckender als die Masern, und

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Verändere dein Leben mit den sieben Huna-Prinzipien

Die Sonnenblume ist nicht nur ein unverkennbares und beliebtes Symbol für den Sommer, sie besitzt auch eine bewundernswerte, nun ja, nennen wir es Lebenseinstellung. Das Gesicht stets der Sonne zugewandt, lässt

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Entspannungsoasen im Alltag finden

Manchmal merke ich, wie mich mein Alltag regelrecht verschluckt. Die Tage verfliegen wie ein Wimpernschlag, ich habe viel und ständig etwas zu tun, und im Rückblick habe ich dennoch das

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