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Dein Mutausbruch

Wonach suchst du?

Interview // Lucie Beyer: Aus Liebe zur Community

In diesem Sommer geht es für mich nach Köln zur Yoga Conference Germany und die Vorfreude ist jetzt schon riesengroß. Auf dem Plan steht ein vielfältiges Programm mit inspirierenden Yogalehrern

Let’s talk about: Es ist nicht deine Angst.

Im heutigen Beitrag geht es um die Wirkung von Sprache und Worten. Es geht um Bewusstwerdung, um Distanz und um Loslassen. Und es soll eine kleine Erinnerung daran sein, dass

Positive Mind: Die drei inspirierendsten deutschsprachigen Podcasts

Noch vor einem Jahr waren Podcasts eine absolut fremde Welt für mich. Ich muss dazusagen, dass ich mich einfach nicht damit beschäftigt habe. Schande über mein Haupt. Zum Glück konnte

Let’s talk about: Selbstliebe

Es gibt sie, diese Menschen, die die Blicke der sie Umgebenden auf sich ziehen, wenn sie auch nur den Raum betreten. Ihre gute Laune ist oft ansteckender als die Masern, und

Verändere dein Leben mit den sieben Huna-Prinzipien

Die Sonnenblume ist nicht nur ein unverkennbares und beliebtes Symbol für den Sommer, sie besitzt auch eine bewundernswerte, nun ja, nennen wir es Lebenseinstellung. Das Gesicht stets der Sonne zugewandt, lässt

Mut & Angst: Wo liegt deine Grenze?

Gestern habe ich einen Bericht gelesen. Das ist nicht unbedingt üblich, da das Konsumieren von Nachrichtendiensten eigentlich keinerlei Zugang zu meinem Alltag hat. Dennoch erwischte mich dieser Artikel völlig unvorbereitet

Echtes Leben vs. Virtuelle Realität – Ein Erfahrungsbericht

Beitrag enthält Werbung – Im Zuge einer Bloggerreise habe ich vergangene Woche von Quelle.at eine VR-Brille zur Verfügung gestellt bekommen. Und dieser Einstieg in eine komplett andere Realität hat mich zum Nachdenken

Morgen ist leider auch noch ein Tag – Mehr Verständnis für das Gefühl der Depression

Ich fühle mich unverstanden. Und ich weiß, dass es vielen anderen, und vielleicht auch dir, genauso geht. Wie oft wollte ich die Depression gegen ein gebrochenes Bein oder sogar gegen

Das Glück lässt sich nicht jagen.

Wenn du die letzten Beiträge hier am Blog mitverfolgt hast, dann weißt du vielleicht, dass ich es mir selbst in den vergangenen Wochen und Monaten nicht gerade leicht gemacht habe.