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Mutwaerts - Sabrina Steinschnack - Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an.

… und jeder Tag gibt dir die Chance, deine Geschichte neu zu schreiben. Wofür entscheidest du dich heute?

Ich selbst habe meine Entscheidung getroffen: Ich will leben; vielleicht nicht ohne Angst, aber dafür mit umso mehr Mut. Ich will mich nicht einsperren lassen, will  nicht mehr zulassen, dass Sorgen und Zweifel ihre Mauern um meine Freiheit bauen. Um mein Herz, das so laut schlägt für dieses Leben. Ich will allen Herausforderungen begegnen, aus ihnen lernen und an ihnen wachsen. Tag für Tag. Ich will meinen Weg finden, zurück zu mir selbst; heimwärts. Voller Vertrauen, Gelassenheit und Mut. Mutwärts.

Und ich möchte dich zu deinem Mutausbruch begleiten. Deshalb freue ich mich sehr, dass du deinen Weg hierher gefunden hast. Auf dieser Seite findest du Geschichten und Gedanken aus dem Leben, Inspirationen und Anregungen zum Thema Yoga sowie alle Infos zu meinen Kursen, und dazu ganz viel Liebe, Leichtigkeit und ein Quäntchen Spiritualität. Ich freue mich, wenn du hier ankommen kannst, dich Zuhause fühlst und dir die Portion Mut mitnimmst, die du gerade für dein Leben brauchst.

 

Mutwaerts - Sabrina Steinschnack

Mutwaerts - Blog
Interview // Kilian Trenkle: Erfahrungen sind deine wertvollsten Werkzeuge

[Beitrag enthält Werbung] Kilian Trenkle ist Yogalehrer, Unternehmer, kreativer Erfinder und Freigeist. Mit dem FeetUp Trainer hat er die Welt unzähliger Yogis auf den Kopf gestellt, doch das ist noch

Maitri Charity Projekt April  // Human Dreams e.V.

Heute ist es endlich so weit. Heute geht der erste Beitrag eines lang ersehnten Herzensprojekts online. Der Verein, den ich dir heute gerne vorstellen möchte – Human Dreams e.V. – unterstützt

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[Enthält bezahlte Links] Heute gibt’s einen kleinen feinen After Work Flow für deinen Feierabend. Wenn du tagsüber viel am Schreibtisch sitzt und arbeitest kennst du das vermutlich: Abends ist der

Frühlingsgefühle auf die Ohren – Spring Playlist

Langsam aber sicher wagt das Thermometer den Aufstieg in fast schwindelerregende Höhen, nach dem Absturz vor ein paar Wochen. Und mein Stimmungsbarometer lässt sich davon schon fast übermütig mitreißen. Auch

Interview // Lucie Beyer: Aus Liebe zur Community

In diesem Sommer geht es für mich nach Köln zur Yoga Conference Germany und die Vorfreude ist jetzt schon riesengroß. Auf dem Plan steht ein vielfältiges Programm mit inspirierenden Yogalehrern

Lust auf Leichtigkeit? So kannst du die Fastenzeit für dich nutzen

Nächste Woche ist es wieder soweit, der Aschermittwoch läutet die 40-tägige Fastenzeit ein. Und welcher Zeitpunkt wäre besser geeignet, um Verzicht zu üben? Traditionell entsagen viele Menschen in dieser Zeit

Mein Leben für ein Like

Ich bin ein sehr kritischer Mensch. Ich hinterfrage vieles, nein, ich hinterfrage alles. Jede Situation, jeden winzig kleinen Zufall, jede meiner Entscheidungen, mich selbst. Ständig. Und so wurde es früher

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Am heutigen dritten Adventsonntag darf ich das 17. Türchen im Yogablog Adventskalender öffnen. Mit diesem Christmas Flow für eine entspannte Adventszeit möchte ich dich dazu einladen kurz innezuhalten und wieder in

Yoga im Lungau mit Sabrina Steinschnack
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Offene Stunden

Intuition und Achtsamkeit sind die Kernpunkte meiner Yogastunden. Kraftvolle Bewegungen und intensive Ruhephasen verbinden sich hier zu einer harmonischen Einheit. Genieße die dynamische Energie der Gruppe und setze zugleich neue Schritte auf deinem ganz persönlichen Yogaweg.
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Personal Yoga

Beim Personal Yoga wird die Einheit komplett deine Bedürfnisse abgestimmt. Dadurch bist du zeitlich flexibel, erhältst individuelle Betreuung und das Bewusstsein für deinen Körper wird noch intensiver gestärkt. Nimm dir mit deinem ganz persönlichen Übungsprogramm dein Yoga mit nach Hause.